Los errores más comunes que se cometen en el gimnasio

No todas las personas tienen la voluntad de salir a la calle a hacer ejercicio y de establecer una rutina de entrenamiento de manera individual, por lo que la solución que suelen encontrar es “forzarse” a dedicar horas del día a la actividad física inscribiéndose en un gimnasio.

http://www.bbc.com/mundo/noticias/2015/05/150505_deportes_en_forma_ejercicios_gimnasios_errores_generales_jmp

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